LD FITNESS ♥
STYRKA - KONDITION - RÖRLIGHET
Välkommen hit!
Lina heter jag, är 26 år gammal och bosatt strax söder om Göteborg.
Jag driver LD Fitness där jag jobbar som personlig trängare och onlinecoach och har dagligen kontakt med ett gäng härliga klienter! Mitt främsta mål är att stötta mina klienter under sina livsstilsförändringar, det kan vara allt från individanpassade tränings- och kostscheman till att strukturera upp vardagen och skapa nya vanor!
Vad kan jag hjälpa dig med?
Personlig Träning
Mina träningsprogram är alltid skapade utifrån dina mål och förutsättningar. Kanske är det rehab-träning efter en skada eller kanske jagar du ett personbästa på gymmet eller i löparspåret?
Individuell onlinecoachning
Med utbildning i psykologi, kommunikation och målsättning kan jag hjälpa dig att forma en tydlig plan utefter dina mål! ♥
Föreläsningar
Sedan 2020 har jag erbjudit föreläsningar om träning, kost och hälsa.
Jag skräddarsyr föreläsningar efter era behov.
För bokning och mer info: info@ldfitness.se